Загрузка
загрузка /0
  • telegram
Прием заявок
с 08.00 до 18.00
Телефон
Личный кабинет
0

Гидротерапия — лечение водой

Вода – одно из самых распространенных и востребованных в мире веществ. Едва ли могло случиться так, чтобы люди не задумались о том, какие целебные свойства имеет влага.

Не просто так еще в Древней Греции больных лечили водными ваннами, а уж о римских банях – так точно все наслышаны. Сам Гиппократ утверждал, что солнечная энергия, которая аккумулируется в воде, — это фундамент здоровья организма.

Вообще гидротерапия зародилась именно в виде бань. Сначала лечение было преимущественно интуитивным, а уже ближе к нашему времени известный немецкий врач Себастьян Кнейп подвел под него научную базу и превратил его в систему оздоровления и закаливания организма.

Фактически, применение воды ускоряет процесс выздоровления от самых различных заболеваний, необходимо лишь правильно подобрать тип воздействия воды на организм, его интенсивность и длительность.

Итак, гидротерапия может включать следующие холодные, горячие и контрастные водные процедуры:

  • Общее и частичное обливание;
  • Ванны;
  • Душ;
  • Паровые ванны и ингаляции;
  • Укутывания, обертывания и компрессы;
  • Прикладывание льда;
  • Хождение босиком по воде.

Каждая из этих процедур вызывает в организме свою специфическую реакцию, а значит, выбор методики гидротерапии стоит делать, проконсультировавшись с врачом и принимая во внимание свои потребности и состояние здоровья. Чтобы гидротерапия была не просто баловством – хоть и приятным – водные процедуры нужно выполнять регулярно и правильно.

Давайте рассмотрим, на что конкретно влияют наиболее популярные методики гидротерапии и где они проводятся:

  • Душ. Благодаря сильному напору воды повышается тонус организма, а при воздействии на определенные участки уходит целлюлит и лишний вес. Наиболее популярный вариант – это душ Шарко, хотя внимания заслуживают и такие процедуры как пылевой душ, шотландский душ и многие другие, которые сегодня активно предлагаются салонами красоты.
  • Ванны. Теплые ванны снимают усталость и расслабляют, горячие – улучшают кровообращение, холодные – тонизируют и укрепляют организм. Если к ваннам добавить еще и гидромассаж, то сюда можно смело приплюсовать описанные в первом пункте свойства. Ванны можно (но осторожно!) проводить как самостоятельно в домашних условиях, так и записаться на такие процедуры в поликлинику, салон красоты или даже съездить ради такого дела в санаторий.
  • Плавание в бассейне, которое врачи могут называть по-научному гидрокинезотерапией, развивает мышцы, улучшает самочувствие, повышает выносливость. Просто запишитесь в бассейн и испытайте на себе массу преимуществ такой методики.
  • Обливание холодной водой приносит, в первую очередь, закаливающий эффект, позволяя укрепить иммунитет. Обливания можно запросто организовать и дома, но будьте осторожны, чтобы не переохладиться.
  • Паровое воздействие. Ванночки, посещение сауны или бани дают оздоровительный эффект. Эти процедуры проводятся преимущественно в салонах, так как для них требуется специальная техника.

Будьте здоровы благодаря водным процедурам и, конечно же, помните, что не менее важно регулярно пить воду! Заказывайте чистую артезианскую воду «Авита» и будьте здоровы!

Вода АВІТА
Авиатор, Чугуїв, Харківська область
  • +38(067)-644-77-70
  • +38(050)-304-77-70
  • +38(057)-728-77-70
  • +38(063)-940-77-70
  • info@avita.ua